In het kort
- Je meet een temperatuur van 38 graden of hoger.
- Vaak is het een reactie op een infectie.
- Bij koorts is het belangrijk om voldoende te drinken en oververhitting te voorkomen.
Wat is koorts
Een normale lichaamstemperatuur ligt tussen de 36,5 en 37,5 °C. Als de lichaamstemperatuur boven de 38 °C komt, heeft je kind koorts. Koorts betekent dus een verhoogde lichaamstemperatuur en is het gevolg van een virus of bacterie dat het lichaam in wil dringen. Het is een goede en natuurlijke reactie van het lichaam om een infectie tegen te gaan. Door een hogere temperatuur kan je lichaam meer afweerstoffen aanmaken en zo het virus of de bacterie onschadelijk maken.
Symtomen
Koorts kan gepaard gaan met andere symptomen zoals:
- Zweten
- Koude rillingen
- Hoofdpijn
- Ziek gevoel
Oorzaken
- Een bacterie- of virusinfectie
Verhoging kan al ontstaan bij een onschuldige virusinfectie zoals een verkoudheid. De koorts kan ervoor zorgen dat de virusinfectie sneller overgaat. - Na een vaccinatie
Sommige kinderen krijgen verhoging na een vaccinatie omdat er door een vaccinatie een klein beetje virus in het lichaam gespoten wordt. Het is een natuurlijke reactie van het lichaam om hier direct afweerstoffen tegen te maken. Hierdoor wordt immuniteit tegen het virus opgebouwd. - Ernstige infectie
Het komt minder vaak voor dat verhoging een teken is van een ernstige infectie zoals long- of hersenvliesontsteking, maar dit kan natuurlijk wel.
Advies
Omdat koorts een natuurlijke reactie van het lichaam is, hoef je je vaak niet direct zorgen te maken. Toch is het fijn dat je iets kunt doen wanneer je kind koorts heeft om het zo comfortabel mogelijk te maken voor je kind. Daarom hier een aantal tips die je kunt toepassen.
- Meer drinken
De belangrijkste tip is om je kind extra drinken te geven. Het grootste gevaar van koorts is uitdroging doordat je kind meer vocht verliest door de koorts en zweten. Een baby kun je vaker aan de borst leggen. Als een kind het lastig vindt om te drinken, kun je ook een waterijsje geven. Het is belangrijker om veel te drinken dan te eten. - Slapen
Slapen is het beste medicijn. Rust is ontzettend belangrijk wanneer je kind koorts heeft. Het lichaam is hard aan het werk om het virus of de bacterie onschadelijk te maken en raakt hierdoor veel energie kwijt. Als je kind niet kan slapen, zorg dan dat hij voldoende rust krijgt. - Dunne kleding
Het is belangrijk dat het lichaam zijn warmte kwijt kan. Let er daarom op dat je je kind niet te dik aankleedt en in bed alleen een laken gebruikt. Als je kind het echt koud heeft, kun je wel een deken gebruiken, maar let er altijd op dat dit losjes over je kind ligt. Koelen met koude kompressen wordt niet aangeraden. - Controle
Een kind met koorts hoeft niet altijd een zieke indruk te maken. Toch is het belangrijk om als ouder in de buurt te blijven wanneer je kind koorts heeft. De situatie kan snel veranderen en dan is het belangrijk om in te grijpen. - Naar buiten
Een kind met koorts mag gewoon naar buiten. Vaak is een klein wandelingetje juist goed voor het immuunsysteem. Let er echter wel op dat dit niet te veel energie kost.
Medicijnen
Het advies is om de koorts niet te behandelen met medicijnen. Het lichaam heeft koorts nodig om de infectie te verslaan. Als je kind naast koorts ook pijn heeft, kun je paracetamol geven. Paracetamol werkt pijnstillend en meestal gaat de koorts ook wat omlaag.
Verloop
Koorts houdt meestal enkele dagen aan. Na vier dagen is de koorts in de helft van de gevallen gezakt. Na een week is in 75% van de gevallen de koorts weg. Koorts kan echter langer duren. De koorts daalt pas wanneer het lichaam de infectie heeft overwonnen. Je kunt de temperatuur het best in de ochtend meten. De lichaamstemperatuur stijgt ’s avonds altijd een beetje. Je zult dan ook zien dat de koorts ’s avonds vaak wat hoger is. Als een kind niet heel erg ziek is, is het voldoende om de koorts één keer per dag te meten. Als je twijfelt en het idee hebt dat de koorts erger wordt, is het natuurlijk goed om meerdere keren gedurende de dag te meten.
Wanneer bel je een arts
Ook al is koorts in veel gevallen onschuldig, toch zijn er een aantal redenen waarom het wel belangrijk is om direct contact met je huisarts op te nemen. Dit doe je wanneer:
- Je baby jonger is dan drie maanden.
- Je kind een onderliggende ziekte zoals diabetes of een hart- of longziekte heeft.
- Jullie in de afgelopen periode in de tropen zijn geweest. Er is dan kans op malaria.
- Als je kind al minder weerstand heeft door medicijnen of het syndroom van down.
- Als de koorts langer dan een week aanhoudt.
- Wanneer je kind suf is en moeilijk wakker te krijgen.
- Er andere symptomen zijn zoals een bleke, grauwe of vlekkerige huidskleur, rode vlekjes op de huid of blauwe lippen.
- Het ziekteverloop snel erger wordt.
- Je vermoedt dat je kind uitdroogt doordat hij een halve dag niet heeft geplast en veel minder drinkt dan normaal.
- Wanneer je kind het benauwd heeft of anders ademt.
- Als je kind een koortsstuip heeft.
Partners & Bronnen
Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met verschillende partners en het raadplegen van verschillende bronnen.
